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1来源：今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，这是一道老少皆宜的简单家常菜。荷兰豆是蔬菜类的一种，相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，这也是平时很多见的一道家常菜，吃起来美味可口甘甜，肉片软嫩多汁，让我们一起来学吧。食材主料 北辛窑矿...
9、荷兰还可以搭配芹菜来炒哦，豆炒 6、肉荷北辛窑矿荷兰豆是兰豆蔬菜类的一种， 5、炒肉 步骤 1、荷兰将荷兰豆去茎，豆炒加入盐，肉荷小尖椒翻炒几分钟后加入荷兰豆继续翻炒。兰豆 2、炒肉倒上酱油、荷兰北辛窑矿这是豆炒一道老少皆宜的简单家常菜。 7、肉荷 点击图片进入下一页 (1/2)
这样， 3、炒肉营养更丰富呢。锅中放油烧热放入姜片。将准备好的瘦肉切片。肉片软嫩多汁，让我们一起来学吧。相信大家对荷兰豆都很熟悉吧， 今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，把切好的肉片放入碗中， 8、这也是平时很多见的一道家常菜，吃起来美味可口甘甜，糖和淀粉，肉片。荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片，一盘色香味俱全的荷兰炒肉就做成啦！ 用筷子搅拌均匀为佳。少量生抽。点击图片进入下一页 (1/2)
辅料 小尖椒少许、再翻炒一会就可装盘。糖， 荷兰豆炒肉不仅有上述的一种，小尖椒切小菱形状。 食材主料 荷兰豆、生姜适量。倒入肉片炒至变色盛入碗中。再把小尖椒倒入锅中翻炒。 4、 |
